5-HTP

5-HTP 100mg Premium - 39%
101.00 lei 61.30 lei
 
- 25%
48.50 lei 36.40 lei
 
DVR Pharm Griffonia extract, 60 capsule - 14%
37.30 lei 32.00 lei
 
- 11%
110.00 lei 98.00 lei
 
- 10%
33.50 lei 30.00 lei
 
5-HTP slabire, 60 capsule - 10%
33.50 lei 30.00 lei
 
5-HTP - 10%
58.20 lei 52.20 lei
 
Solgar 5-HTP 100mg, 30 capsule - 10%
84.10 lei 75.70 lei
 
179.00 lei
 
189.00 lei
 
139.00 lei
 

5-HTP sau 5-hydroxytryptophan este un aminoacid care este strans inrudit cu una dintre cele mai importante substante chimice pentru creier: serotonina. Serotonina afecteaza o mare parte a starii generale de bine, nivele scazute de serotonina fiind responsabile pentru depresii, migrene si pentru consumul excesiv de zahar si carbohidrati. Pentru ca 5-HTP este un compus ce apare in mod natural in corp, fiind responsabil de productia de serotonina, acesta este unul dintre cele mai sigure si eficiente moduri de a controla apetitul si a combate durerile de cap, insomnia si depresiile, alaturi de alte substante atribuite deficientei de serotonina.

Cum functioneaza 5-HTP

Acest compus este produs in mod natural in organism din triptofan, care mai apoi este transformat in serotonina. Astfel, in urma unor studii aprofundate, s-a ajuns la concluzia ca suplimentele de 5-HTP sunt un inlocuitor excelent al suplimentelor de serotonina care nu s-au demonstrat a fi capabile sa treaca prin sange direct catre creier. Acest compus este unul dintre putinii care pot ajunge de la administrare direct la creier, prin fluxul sanguin normal, acolo unde poate creste nivelul de serotonina si astfel poate stabiliza starile depresive si alte probleme care apar atunci cand nivelul acesteia scade.

Dupa decenii de studii si experimente esuate, oamenii de stiinta au descoperit intr-un final cheia stimularii productiei nivelelor de serotonina din creier fara a face uz de suplimente cu serotonina ce nu pot ajunge prin sange direct la creier, deci care nu sunt asimilate in mod eficient.

Din punct de vedere clinic, lista de afectiuni pe care consumul de suplimente 5-HTP le amelioreaza coincide cu cele rezultate in urma nivelelor scazute de serotonina. Prin urmare, doza zilnica recomandata din acest supliment poate ajuta in situatii de depresie, obezitate, bulimie, insomnie, necrolepsie, apnee, migrene, migrene cornice, sindrom premenstrual, stari generale proaste sau instabile din punct de vedere comportamental.

5-HTP in curele de slabit

Fascinant este efectul acestui compus chimic in lupta cu kilogramele. In urma unor studii clinice efectuate pe un numar de cateva sute de persoane supraponderale, s-a demonstrat ca acest compus chimic are unul dintre cele mai puternice efecte de suprimare a apetitului dintre toate suplimentele naturale disponibile pe piata. Astfel, subiectii care au luat zilnic doza recomandata de 5-HTP au consumat cu peste 1.000 de calorii mai putin decat grupul de control care s-a aflat sub efectul placebo.

Din punct de vedere al efectului sau ca supresant al apetitului, 5-HTP functioneaza in mod special pentru persoanele care simt nevoia greu de infranat de a consuma carbohidrati sau dulciuri, ambele reactii putand fi corelate cu nivele scazute de serotonina.

Precautii la administrarea de 5-HTP

Suplimentele de 5-HTP sunt concepute pentru a fi luate pe termen scurt, avand scopul de a regla o carenta din organism si trebuie administrate intocmai dupa instructiuni extrem de sigure datorita faptului ca acesta este un compus ce exista in mod natural in corp. Se face totusi specificatia ca 5-HTP nu este recomandat persoanelor cu probleme gastrointestinale la care pot aparea efecte secundare provocate de aceasta sensibilitate precum stari de voma, dureri abdominale sau diaree.

De asemenea, este nerecomandat consumul acestui supliment in combinatie cu antidepresive sau in cazurile grave de depresie ce necesita tratament de specialitate. In aceste situatii nu se recomanda consumarea nici unui supliment natural sau medicament fara preavizul medicului specialist.