Solaris Fructe crude - Alune padure

Vezi toate produsele:
 
16.50 lei
SRS183
+
Livrare gratuita prin curier la comenzi mai mari de 200 Ron
Producator : SOLARIS PLANT
Descriere : Alunul (Corylus avellana), este un arbust, care face parte din familia Betulaceae. El are o inaltime de 5 m, are frunze care cad toamna. Fructele sale fiind cunoscute de mii de ani ca fructe comestibile. Alunele aflate in comert provin de la Corylus maxima, un arbust inrudit cu el. In flora spontana este raspandit aproape in toata Europa, Asia Mica, regiunea Balcani, Iran, Caucaz, prin paduri de foaiase si mixte.
Actiune terapeutica : Alunele de padure au foarte mare valoare nutritiva. Acestea sunt recomandate copiilor anemici, tinerilor in crestere, batranilor si au urmatoarele efecte terapeutice: imbunatatesc circulatia sangvina, sunt vermifuge, indicate ca remediu energizant la bolnavii de T.B.C. si cei cu litiaza renala si diabeticilor.
Precautii : este de preferat consumul alunelor crude, deoarece prajite isi pierd din vitamine si din enzime. De asemenea creste cantitatea de substante cancerigene, iar adaosul de sare afecteaza rinchii, putand conduce la retentia de apa si la hipertensiune. Prin prajire, carbohidratii au un indice glicemic mai mare aparand riscul de a fi depusi sub forma de grasime.
Mod de preparare : Aceste fructe se pot consuma ca atare sau prajite, in diverse combinatii cu legume, sosuri, cereale si deserturi ( inghetata, prajituri, torturi ).
De exemplu, iata o reteta de salata: legume fierte, boabe de porumb, telina cruda rasa, ciuperci (crude sau calite in putin ulei) alune de padure, maioneza, sare si piper.
Valori nutrititonale/100 g :
Calorii : 567 kcal ;
Proteine : 26 g ;
Lipide : 49 g ;
Carbohidrati : 16 g ;
Fibre : 8.5 g
Continut : Vitamine: A, B, D si o cantitate insemnata de vitamina E, ulei: 62%, protide: 14%,- hidrati de carbon:13 %, saruri minerale: potasiu 635 mg, calciu 225 mg, fosfor 330 mg si fier 3,8 mg
Cantitate : 150 gr.

Clientii au mai cumparat

Produse recomandate


* Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu se pot substitui sfaturilor sau prescriptiilor medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Aceste produse sunt suplimente alimentare ce se elibereaza fara reteta si nu au rolul sa inlocuiasca tratamentul medical de specialitate. Rezultatele pot fi diferite functie de mai multi factori cum ar fi raspunsul organismului, gradul afectiunii, modul in care este inteles si aplicat tratamentul. Cititi cu atentie informatiile prezentate pe cutiile sau prospectele acestor produse inainte de folosire! Daca apar manifestari neplacute, adresati-va de urgenta medicului. Fotografia produsului, specificatiile tehnice si descrierea produsului au caracter informativ si rareori poate contine diferente fata de produsul livrat; acestea pot fi modificate de catre producator fara preaviz si nu constituie obligativitate contractuala. Este posibil ca unele specificatii sa le fi omis, sa nu ne fie cunoscute sau pot contine erori de operare. Facem eforturi permanente pentru a pastra acuratetea informatiilor pentru prezentarea produselor.