Descriere : Fisticul (Pistacia vera) este un arbust apartinand genului Pistacia originar din regiunile muntoase ale Greciei, Siriei, Turciei, Iranului, Kirgizstanului, Turkmenistanului, Pakistan si Afganistan. Fisticul este cultivat pentru fructele sale care poarta acelasi nume ca si copacelul.
Actiune terapeutica : Fisticul este bogat in fibre, ca de altfel si restul semintelor. Fibrele ajuta digestia si grabesc instalarea senzatiei de satietate. Face parte dintr-o dieta sanatoasa gratie faptului ca previne un consum prea mare de hrana. Fisticul crud consumat zilnic scade factorul de risc al afectiunilor cardiovasculare si a accidentelor cerebrale.
Vitaminele din complexul B sunt esentiale pentru mentinerea sanatatii inimii. In plus, aceste vitamine ii asigura organismului energia zilnica necesara. Antioxidantii din fistic lupta impotriva radicalilor liberi, prevenind imbatranirea. Si seleniul este unul dintre antioxidantii regasiti in fistic, iar luteina, care este un carotenoid important, ajuta la cresterea sistemul imunitar, dar si a sistemului reproductiv. Nivelul de colesterol din fistic este extrem de scazut, constituind o alegere sanatoasa pentru cei ce vor sa-si mentina greutatea.
Mod de preparare : Aceste fructe se pot consuma ca atare sau prajite, in diverse combinatii cu legume, sosuri, cereale si deserturi (inghetata, prajituri, torturi). Nivelul de colesterol poate scadea simtitor dupa doar o luna de dieta care include si fisticul in alimentatia zilnica. E vorba de cantitati moderate, bineinteles, intre 50g si maximum 80 de grame zilnic.
Valori nutrititonale/100 g :
Calorii : 557 kcal (2338 kj) ;
Proteine : 20.6 g ;
Lipide : 44.4 g ;
Carbohidrati : 28 g ;
Fibre : 10.3 g
Continut : Contine vitamine din complexul B ( B1, B2, B6, B9 ), acid folic si vitaminele A, C si E, precum si minerale: Ca, P, Mg, Fe, Na, Se, Zn.
Cantitate : 150 gr.
- La comenzi peste 250 lei
- Pentru cel mai mic pret
- Termen valabilitate
- de pana la 50% !
Clientii au mai cumparat
Produse recomandate
* Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu se pot substitui sfaturilor sau prescriptiilor medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Aceste produse sunt suplimente alimentare ce se elibereaza fara reteta si nu au rolul sa inlocuiasca tratamentul medical de specialitate. Rezultatele pot fi diferite functie de mai multi factori cum ar fi raspunsul organismului, gradul afectiunii, modul in care este inteles si aplicat tratamentul. Cititi cu atentie informatiile prezentate pe cutiile sau prospectele acestor produse inainte de folosire! Daca apar manifestari neplacute, adresati-va de urgenta medicului. Fotografia produsului, specificatiile tehnice si descrierea produsului au caracter informativ si rareori poate contine diferente fata de produsul livrat; acestea pot fi modificate de catre producator fara preaviz si nu constituie obligativitate contractuala. Este posibil ca unele specificatii sa le fi omis, sa nu ne fie cunoscute sau pot contine erori de operare. Facem eforturi permanente pentru a pastra acuratetea informatiilor pentru prezentarea produselor.
