Lecitina

39.30 lei 12.60 lei
Producator : Rotta Natura Compozitie : Lecitina - 1200 mg Administrare : 1-2 capsule pe zi Indicatii : Lecitina este o...

29.90 lei 21.30 lei
Oferta Speciala: cumperi 1 cutie, primesti 2! Producator : Adams Vision Descriere : Lecitina imbunatateste memoria, stimuleaza functiile cerebrale,...

50.00 lei 43.70 lei
KAL
Producator: KAL, SUA Descriere: Fosfolipidele sunt componente principale ale lipidelor din membranele celulare. Lecitina contine fosfolipide...
+

12.20 lei 11.00 lei
Oferta Speciala: cumperi 1 cutie, primesti 2! Producator : Parapharm Descriere: Lecitina este o sursa excelenta de colina si inozitol, pe care le...

Lecitina este o componenta extrem de importanta a fiecarei celule din corpul uman datorita rolului sau in impiedicarea intaririi membranelor celulare si protejarea integritatii acestora. Lecitina este o excelenta sursa de vitamine, importanta in mentinerea sanatatii membranelor celulelor, membrane ce sunt responsabile cu permiterea absorbtiei de nutrienti.

Lecitina se gaseste in numeroase surse, desi a fost descoperita initial in albusul de ou si abia mai tarziu in soia. Descoperirea lecitinei din soia a facut posibila comercializarea acesteia la scara larga, sub forma de suplimente naturale.

Lecitina pentru memorie

Poate cea mai cunoscuta folosire a lecitinei, insa nu singura, are de-a face cu stimularea memoriei si se foloseste atat pentru persoanele in varsta cat si in perioada examenelor, pentru studenti si elevi. Creierul are nevoie, ca si restul organelor, de o serie de nutrienti pentru a functiona corect. Unul din rolurile esentiale in acest proces il au acizii grasi esentiali precum uleiul de peste ce are un efect demonstrat in tratarea problemelor precum dislexia sau ADHD-ul. Pentru ca organismul sa poata digera si utiliza acesti acizi grasi este nevoie de substante precum lecitina, substanta ce creste simtitor randamentul creierului si a functiilor de memorie.

Lecitina stimuleaza creierul si imbunatateste memoria asigurand aportul necesar de nutrienti vitali in producerea neurotransmitatorilor precum acetilcolina.

Ca rol preventiv, studii clinice serioase efectuate pe perioade lungi de timp sugereaza ca lecitina poate intarzia aparitia si inaintarea unor boli mentale grave precum Alzheimer sau dementa.

Alte beneficii ale suplimentelor cu lecitina

Functia pe care lecitina o are asupra bunei functionari a creierului si a memoriei este cel mai discutat beneficiu al acestor tipuri de suplimente insa nu singurul. Lecitina are efecte dovedite si in ceea ce priveste:

Pierderea in greutate - Lecitina descompune grasimile si stimuleaza metabolismul. Impreuna cu o dieta sanatoasa, aceasta promoveaza pierderea in greutate intr-un mod absolut natural, lipsit de orice fel de efecte secundare.

Scaderea colesterolului - Lecitina este responsabila si pentru scaderea colesterolului datorita faptului ca aceasta controleaza absorbtia de nutrienti prin membranele celulare si previne astfel depunerea de grasimi in inima, pe artere sau in creier. Este excelenta pentru sanatatea inimii si prevenirea bolilor cardiace.

Sanatatea ficatului - Lecitina si colina sunt doua dintre substantele esentiale pentru sanatatea ficatului. Ficatul gras este o problema de sanatate grava cu care se confrunta un numar mare de persoane cu un indice al masei corporale cu mult peste cel normal. Lecitina consumata sub forma de suplimente previne acumularea de grasimi in ficat si controleaza fluxul de nutrienti, ajutand astfel la detoxifierea ficatului si recuperarea unei stari generale de sanatate bune.

Lecitina obtinuta din surse de suplimente de incredere si consumata conform instructiunilor stricte de pe ambalaj nu prezinta efecte secundare. Se recomanda totusi atentie pentru persoanele care au sau suspecteaza ca ar putea avea alergii la soia sau la alte substante din care se obtine lecitina. Suplimentele de lecitina sunt recomandate in mod special persoanelor varstnice si celor care trec prin perioade lungi de solicitare fizica, psihica sau de stres prelungit. Multe dintre suplimentele de lecitina disponibile in magazine vin in combinatie cu o serie de vitamine esentiale pentru a maximiza efectele benefice cunoscute ale acestei substante.