Vitamine

Bronson Vitamina D3 10000 UI, 60 tablete - 40%
109.40 lei 65.50 lei
 
- 39%
26.00 lei 15.80 lei
 
Vitamina C 1000mg - Eliberare Prelungita, 100 tablete - 30%
82.20 lei 57.50 lei
 
- 27%
84.00 lei 61.00 lei
 
Cosmopharm Prenatal, 30 tablete - 26%
26.50 lei 19.50 lei
 
Rotta Natura Vitamina E Naturala 100 UI, 30 capsule - 26%
22.50 lei 16.70 lei
 
Cosmopharm Multivitamine si Multiminerale, 30 tablete - 26%
37.00 lei 27.50 lei
 
- 25%
16.00 lei 12.00 lei
 
- 25%
20.00 lei 15.00 lei
 
Adams Vision Vitamina E Naturala - Ulei cosmetic, 10 ml - 25%
17.30 lei 13.00 lei
 
Adams Vision Vitamina A Naturala - Ulei cosmetic, 10 ml - 25%
30.60 lei 23.00 lei
 
Rotta Natura Vitamina E Naturala 45 UI, 30 capsule - 25%
14.50 lei 10.90 lei
 
Rotta Natura Vitamina K2 (Menaquinona) Naturala, 30 capsule - 24%
35.00 lei 26.50 lei
 
Alive (fara Fier) Nature's Way, Secom - 23%
72.00 lei 55.50 lei
 
- 21%
23.50 lei 18.50 lei
 
Vitamina E 100, 40 capsule - 21%
12.50 lei 9.90 lei
 
- 20%
27.00 lei 21.50 lei
 
- 20%
49.50 lei 39.50 lei
 
B Complex + Vitamina C - 20%
12.50 lei 10.00 lei
 
- 20%
25.60 lei 20.50 lei
 
- 20%
25.60 lei 20.50 lei
 
Vitamina C din Macese, 20 comprimate - 20%
17.20 lei 13.80 lei
 
Super Complex–B, 30 capsule - 19%
13.00 lei 10.50 lei
 
Vitamina B7 (Biotina) 900 mcg, 100 comprimate - 19%
45.00 lei 36.50 lei
 
Secom Nature's Way Vitamina D3 5000 UI, 60 CAPSULE MOI - 18%
54.20 lei 44.30 lei
 
Famil-E - 18%
186.00 lei 152.20 lei
 
Methylcobalamin - Vitamin B-12 1000µg - 17%
83.00 lei 68.60 lei
 
Natures Way Vitamina D3 2000UI, 30 capsule - 17%
24.00 lei 19.90 lei
 
- 17%
75.00 lei 62.60 lei
 
Completia Diabetic - 16%
82.80 lei 69.50 lei
 
Vitamina D3 pentru copii - 16%
54.20 lei 45.50 lei
 
Vitaking Vitamina E Naturala 400 UI, 60 capsule - 16%
102.00 lei 86.00 lei
 
- 15%
40.00 lei 33.90 lei
 
Vitamina C 1000mg, 100 cpr - 15%
87.30 lei 74.10 lei
 
Vitaking  Vitamina K2 Naturala 90mcg, 30 capsule - 15%
45.80 lei 38.90 lei
 
Solaray Vitamin E 400UI, 50 capsule moi - 15%
65.80 lei 55.90 lei
 
B Complex 50mg, 120 cpr - 15%
105.10 lei 89.30 lei
 
Raab VitalFood Acerola BIO - Vitamian C Naturala, 100 grame pulbere - 15%
98.00 lei 83.30 lei
 
Sport Trio - 15%
88.30 lei 75.10 lei
 
Mega Calciu cu Jamieson - Vitamina D3, 120 cpr - 15%
93.00 lei 79.10 lei
 
Vitamin C 1000mg, 100 capsule - 15%
77.00 lei 65.50 lei
 
Acid Folic 1 mg, 100 tablete - 15%
42.30 lei 36.00 lei
 
- 15%
22.20 lei 18.90 lei
 
- 15%
39.00 lei 33.30 lei
 
Vitamina C 600 Enterosolubila - 14%
16.20 lei 13.90 lei
 
Methylcobalamin-5000mcg - 14%
136.90 lei 118.20 lei
 
Liposomal Vitamin C 500mg, 30 capsule vegetale - 13%
40.50 lei 35.30 lei
 
Vitamina C pentru copii - 13%
55.50 lei 48.40 lei
 
KAL Vitamina K-2 100mcg, 30 tablete - Secom - 12%
76.20 lei 67.10 lei
 
Liquid B-Complex - Natural Orange Flavor - 12%
85.00 lei 75.00 lei
 
B-Complex 100mg - 11%
67.00 lei 59.40 lei
 
Biotina (Vitamina B7) 0.3mg, 100 tablete - 11%
48.80 lei 43.40 lei
 
- 11%
28.00 lei 25.00 lei
 
Vitamina D3 4000UI - 11%
92.00 lei 82.20 lei
 
sOLGAR Vitamina K1 100μg, 100 tablete - 11%
36.00 lei 32.20 lei
 
Folate 400μg (Metafolin) - Acid Folic - 10%
64.00 lei 57.40 lei
 
Secom Alive! Multivitamine pentru Copii, 90 jeleuri - Gust de portocale, cirese si struguri - 10%
107.00 lei 96.00 lei
 
- 10%
79.00 lei 71.00 lei
 
- 10%
76.30 lei 68.60 lei
 
- 10%
39.40 lei 35.50 lei
 
119.00 lei
 
21.50 lei
 
119.00 lei
 
23.90 lei
 
19.00 lei
 
89.00 lei
 
49.00 lei
 

Este foarte greu de tinut evidenta tuturor vitaminelor consumate zilnic. Din acest motiv, foarte multe persoane ajung sa aiba carente de vitamine importante, cu efecte devastatoare pentru organism, acesta fiind astfel mult mai expus bolilor si instalarii unor stari de epuizare, depresie sau anxietate. Pentru a se asigura necesarul zilnic de vitamine, in mod special in perioadele de stres prelungit, cea mai buna solutie sunt suplimentele naturale care sunt usor absorbite de organism.

Vitaminele importante si minimul zilnic necesar se schimba de multe ori pe parcursul timpului in functie de varsta, starea de sanatate sau situatii speciale precum o sarcina. Spre exemplu, o femeie gravida are nevoie de 600 unitati de acid folic pe zi, cantitate foarte greu de obtinut din alimentatia zilnica chiar si in cazurile in care se pune un mare accent pe o dieta sanatoasa. Pentru femeile gravide si persoanele varstnice in mod special, dar si pentru alte persoane ce trec prin perioade in care sistemul imunitar este slabit, se recomanda suplimentele de vitamine sau de multivitamine cu scopul de a intari organismul.

Fiecare vitamina in parte are un scop si o functie precisa in organism ce nu trebuie ignorata. La cele mai mici simptome de epuizare, stari de anxietate, neliniste, ameteli sau stari de voma, se recomanda o analiza a sangelui pentru a descoperi daca exista o carenta de vitamine ce poate fi cu usurinta responsabila pentru astfel de simptome. Este foarte util din acest motiv sa se cunoasca rolul fiecarui complex de vitamine in parte. Vitaminele in forma comerciala se gasesc in principal sub forma de multivitamine. Naturashop va pune la dispozitie mai multe tipuri de multi vitamine. O scurta prezentare a fiecarui tip de vitamine este disponibila mai jos.

Vitamina A - necesara pentru cresterea si divizarea celulelor, vitamina A este excelenta in intarirea imunitatii si in lupta cu infectiile. Aceasta influenteaza sanatatea pielii, a oaselor si a dintilor, dar si a unui numar mare de organe interne precum rinichii, aparatul urinar si plamanii. Doza zilnica recomandata pentru femei este de 800 mcg, iar pentru barbati de 1000 mcg.

Vitamina B-6 - una dintre cele mai importante din complexul de vitamine B, vitamina B-6 ajuta la functionarea in parametrii optimi a creierului, la convertirea proteinelor in organism, la productia de celule rosii si la crearea de anticorpi. Doza zilnica necesara este de 1.6 mg pentru femei si 2.0 mg pentru barbati. Prezenta in exces a acestei vitamine in organism poate avea efecte devastatoare asupra sistemului neveros, de aceea se recomanda respectarea stricta a dozelor recomandate.

Vitamina B-12 - alta vitamina extrem de importanta din complexul de vitamine B, vitamina B-12 functioneaza impreuna cu acidul folic la producerea de celule rosii. De asemenea, vitamina B-12 este responsabila cu mentinerea sanatatii sistemului nervos, absorbtia de nutrienti, sintetizarea proteinelor si a carbohidratilor, dar si de o digestie sanatoasa. Carenta de vitamina B-12 cauzeaza un tip de anemie care se manifesta prin probleme de mentinere a echilibrului, stari de slabiciune, confuzie si chiar dementa in cazuri severe. Doza zilnica recomandata este de 2.0 mcg pentru femei si barbati si 2.8 mcg pentru femeile care alapteaza.

Vitamina C - aceasta vitamina ajuta la vindecarea ranilor, mentine sanatatea dintilor si a gingiilor, promoveaza absorbtia fierului si intareste sistemul imunitar ajutand la productia de celule rosii si neutralizand radicalii liberi. Doza zilnica recomandata pentru femei si barbati nefumatori este de 60 mg, iar pentru fumatori de 110 mg.

Vitamina D - sau “vitamina soarelui” asa cum i se mai spune, ajuta corpul sa absoarba calciu, avand un rol extrem de important in special in dezvoltarea timpurie a oaselor, a sistemului muscular si a sistemului nervos. Studii preliminare sugereaza ca vitamina D ar putea ajuta in prevenirea osteoporozei. Femeile si barbatii de pana in 50 de ani ar trebui sa consume zilnic 200 IU de vitamina D, iar peste acesta varsta o cantitate dubla.

Vitamina E - este antioxidantul din lista de vitamine descoperite pana in momentul actual care neutralizeaza radicalii liberi din corp si promoveaza o buna circulatie a sangelui. Studii recente sugereaza ca aceasta vitamina ar putea ajuta in preventia si tratarea bolilor de inima. Doza zilnica recomandata este de 8 mg pentru femei si 10 mg pentru barbati.